Body Positive
Zwemmen is een geschikte sport voor kinderen, jeugd en volwassenen met een maatje meer. Het bevordert afvallen, verbetert de conditie.. Gewrichten en spieren worden minder belast waardoor de kans op blessures kleiner is. Zwemmen en bewegen in het water heeft een zeer positief effect op hart en bloedvaten en het herstel van het bewegingsapparaat van de mens.
-
Bevordert afvallen.
-
Verbetert de conditie.
-
Gewrichten worden minder belast.
-
Kans op blessures is klein.
Dinsdag
Woensdag
Zwemmen voor kinderen, jeugd en volwassenen met een maatje meer. Het verbetert conditie, vergroot je kracht, bewegen helpt bij afvallen. zwemmen en aquasporten is minder belastend voor je gewrichten door de steun van water.
we werken in groepen met maximaal 10 deelnemers hier door is er veek persoonlijke begeleiding.
De zwemzaal is desgewenst afgeschermd met gordijnen voor extra privacy.
We bieden een gevarieerd trainingsprogramma voor conditie en spieropbouw, afgewisseld met ontspanning en gezelligheid, eventueel met koffie na afloop.
Kinderen uit deze doelgoep zwemmen mee bij het Aquasporten voor kids. Wij vinden het belangrijk dat zij geen uitzondering zijn maar mee kunnen doen met hun leeftijdsgenootjes.
Neem vrijblijvend contact met ons op
"*" geeft vereiste velden aan
